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Rendre la maison sûre : adapter le logement d'une personne âgée

On imagine des travaux. En réalité, l'essentiel se règle avec une perceuse, deux barres d'appui et quelques sacs-poubelle pour ce qui traîne.

La nuit, entre le lit et les toilettes

C'est le trajet le plus dangereux de la maison. On se lève vite, on a la tension basse, il fait noir.

• une veilleuse à détection dans le couloir — quelques francs ;
• un interrupteur atteignable depuis le lit ;
• rien par terre sur ce trajet : ni tapis, ni fil, ni carton.

La salle de bain

• barre d'appui dans la douche et à côté des toilettes — vissée dans le mur, jamais à ventouse ;
• tapis antidérapant dans le bac ;
• chaise de douche : elle change tout, et elle évite qu'on renonce à se laver ;
• rehausseur de toilettes si se relever est difficile.

Partout ailleurs

• les tapis : on les enlève, tous. C'est la première cause.
• les fils le long des murs, jamais en travers ;
• de la lumière, partout, plus qu'on ne croit nécessaire ;
• ce qu'on utilise tous les jours à hauteur de main : plus de tabouret pour attraper la casserole du haut ;
• des chaussons fermés à semelle, pas des savates.

Ce qui ne s'achète pas

Aucune barre n'empêche une chute due à une tension mal réglée, à des médicaments qui endorment ou à une vue qui baisse. L'aménagement va avec le reste du bilan, il ne le remplace pas.

Olinda repère ces points lors de la première visite : c'est ce qu'elle fait depuis vingt ans. Prendre rendez-vous.